---
title: Gangrevalidatie
date: 2026-05-30T18:58:00+02:00
author: admin
canonical_url: "https://back-kine.be/behandelingen/gangrevalidatie"
section: Treatments
---
#  *Valpreventie en gangrevalidatie.* 

Moeilijkheden bij het stappen kunnen een belangrijke impact hebben op de zelfstandigheid en verhogen het risico op vallen.

***Elke 11 seconden*** wordt een 65-plusser opgenomen op ***spoed na een val.***

Met gerichte gangrevalidatie werken we aan een beter evenwicht, meer ***stabiliteit***, een efficiënter gangpatroon en ***meer vertrouwen*** tijdens het bewegen.

Door middel van specifieke oefeningen trainen we kracht, coördinatie en balans, afgestemd op jouw mogelijkheden en doelstellingen. Daarnaast analyseren we je gangpatroon en leren we strategieën aan om je veiliger te verplaatsen in het dagelijks leven. Zo helpen we het ***valrisico te verminderen*** en ondersteunen we je om dagelijkse activiteiten opnieuw veilig en zelfstandig uit te voeren.

 

 

  In het kort 

Behandeld door

 MV Marit Vanbeylen 

 EV Elias Van Eygen 

 FD Floor Debackere 

 

 

 Valpreventie Veilig stappen Evenwicht Mobiliteit 

 [ Boek een afspraak → ](https://altagenda.crossuite.com/Backkinesitherapie/l/n5r4v5z5j454t2649464/)  

 

      ![Back 240525 134](https://back-kine.be/uploads/files/transforms/_1200x900_crop_center-center_80_none/Back_240525_134.jpg)    ![Back 240525 118](https://back-kine.be/uploads/files/transforms/_1200x1800_crop_center-center_80_none/Back_240525_118.jpg)    ![Back 240525 062](https://back-kine.be/uploads/files/transforms/_1200x900_crop_center-center_80_none/Back_240525_062.jpg) 

   In dit artikel

- [Verhoogd valrisico](#article1640)
 
   ## Wanneer heb ik een verhoogd valrisico? 

Je hebt een verhoogd valrisico wanneer je meer kans hebt om je evenwicht te verliezen tijdens dagelijkse activiteiten. Dit kan onder andere het geval zijn wanneer je:

- Moeite hebt met stappen of je onzeker voelt tijdens het wandelen.
- Regelmatig struikelt of al eens gevallen bent.
- Last hebt van evenwichtsproblemen of duizeligheid.
- Verminderde spierkracht hebt, vooral in de benen.
- Herstelt van een operatie, botbreuk of langdurige immobilisatie.
- Een neurologische aandoening hebt, zoals een beroerte, de ziekte van Parkinson of multiple sclerose.
- Gebruik maakt van een wandelstok, krukken of een rollator.
- Problemen hebt met zicht, gehoor of reactievermogen.
- Bepaalde medicatie gebruikt die invloed heeft op evenwicht of alertheid.

Twijfel je of je een verhoogd valrisico hebt? Dan kan een kinesitherapeut via een gerichte evaluatie je evenwicht, kracht en gangpatroon onderzoeken en indien nodig een aangepast oefenprogramma opstellen om het risico op vallen te verminderen.

  

  

 

   wie behandelt## Samen werken aan *veilig en zelfstandig* bewegen

 [Bekijk het team](https://back-kine.be/team) 

 [    ![Marit Vanbeylen](https://back-kine.be/uploads/files/transforms/_560x700_crop_center-center_80_none/Marit_Vanbeylen.avif)#### Marit Vanbeylen

Sinds 2024 · Geconventioneerd

 ](https://back-kine.be/team) [    ![Elias Van Eygen](https://back-kine.be/uploads/files/transforms/_560x700_crop_center-center_80_none/Elias_Van_Eygen.avif)#### Elias Van Eygen

Sinds 2022 · Gedeconventioneerd

 ](https://back-kine.be/team) [    ![Floor Debackere](https://back-kine.be/uploads/files/transforms/_560x700_crop_center-center_80_none/Floor_Debackere.avif)#### Floor Debackere

Sinds 2020 · Geconventioneerd

 ](https://back-kine.be/team) 

 

 

   Klaar om te starten?##  Boek vandaag nog  
*uw afspraak*. 

 

 [ Maak online een afspraak → ](https://altagenda.crossuite.com/Backkinesitherapie/l/n5r4v5z5j454t2649464/ "Maak online een afspraak") [ Vraag info → ](https://back-kine.be/contact "Vraag info")